馬賽不會讓你輕鬆地緩慢進入狀態。從你抵達的那一刻起，這座城市便以海鹽氣息、被陽光曬白石牆，以及那股讓你捨不得離開的獨特活力迎面而來。如果你正在規劃馬賽的行程，那麼你將大飽眼福。這是一座會回饋好奇心的城市，而本指南將為你指引出這裡最精華的部分。
1. 乘船前往伊夫堡 (Château d'If)
你可能透過亞歷山大·仲馬 (Alexandre Dumas) 的小說聽過它，但親臨現場的感覺完全不同。伊夫堡快速通行證能讓你避開漫長的排隊人潮登島，在盛夏旺季時這絕對值回票價。從城牆望向城市的景觀確實壯觀，而這座昔日海島監獄背後的歷史陰鬱且迷人，非常值得你花上一兩個小時細細品味。
2. 搭船探索卡朗格峽灣 (Calanques)
卡朗格峽灣是吸引全世界一半遊客造訪法國南部的理由。這些矗立在湛藍海水中的石灰岩懸崖，從海上觀賞最為壯觀，而卡朗格峽灣遊船之旅（含游泳行程）正好能讓你如願以償，其中還包含了游泳停靠站。如果可以，請儘早安排行程。七月和八月遊客非常多，而六月的海水溫度其實就已經很舒適了。
3. 按自己的步調漫步舊港 (Vieux-Port)
舊港是這座城市跳動的心臟。別走得太匆忙，點杯咖啡，欣賞漁船，讓自己迷失在馬賽最古老的社區——勒帕尼耶區 (Le Panier) 的巷弄中吧。港口的早晨魚市是當地真正的儀式，且可以免費參觀，在上午 9am 前抵達可以體驗到最熱鬧的氛圍。
4. 參加步行美食導覽
馬賽的美食場景常被嚴重低估。除了著名的馬賽魚湯 (bouillabaisse)，這裡還有北非風味、新鮮海鮮和普羅旺斯料理等待你去發掘。馬賽步行美食之旅（含完整餐點）帶你深入許多當地人才知道的餐館，導遊對這座城市瞭如指掌，這是第一天深入體驗當地文化的最佳方式之一。
5. 造訪守護聖母聖殿 (Notre-Dame de la Garde)
這座位於山丘頂端、守護著整座城市的聖殿是必去之地。攀登的路程有些陡峭但尚可負擔，或者你可以選擇搭乘巴士來節省體力。聖殿內部牆上掛滿了海員及其家人留下的「還願物」(ex-votos)，賦予了這座教堂一種大多數教堂所缺乏、極其動人且充滿人性的特質。從室外俯瞰的環景視野，無疑是這座城市中最棒的風景。
6. 探索科斯凱爾岩洞 (Grotte Cosquer)
這是一個令人驚喜的地方。科斯凱爾岩洞是一座史前岩洞，壁畫歷史可追溯至 27,000 年前，最初由一名潛水員於 1985 年在水下發現。由於真實的岩洞無法對公眾開放，馬賽特別建造了一個極為逼真的複製品，讓你能夠完整欣賞這些藝術瑰寶。這裡的展出確實令人驚嘆，在世界其他任何地方都找不到這樣的體驗。
7. 在 MuCEM 度過一個上午
歐洲及地中海文明博物館 (MuCEM) 是法國建築風格最令人驚豔的建築之一，單是那座格柵狀的混凝土外牆就值得你專程前往。館內常設展覽以一種深刻且引人深思的方式，追溯了歐洲與地中海世界的文化連結，絕不會讓你感到乏味。頂樓露台咖啡廳的景色更會讓你駐足流連，比預期待得更久。
8. 前往弗里烏爾群島 (Frioul Islands) 一日遊
從舊港搭船僅需短程航行，弗里烏爾群島便會讓你感覺置身於另一個世界。馬賽弗里烏爾群島冒險之旅讓你能在清澈的海水中暢泳，探索崎嶇的自然景觀，並從城市熱浪中逃離幾個小時。記得攜帶防曬乳和飲用水，這些島嶼自然美麗但缺乏遮蔭。
9. 到艾克斯普羅旺斯 (Aix-en-Provence) 一日遊
從馬賽搭火車僅需 30 分鐘即可抵達艾克斯，感受完全不同的普羅旺斯風情。綠樹成蔭的米拉波大道 (Cours Mirabeau)、早市以及鎮上的塞尚 (Cézanne) 足跡，都是享受半日遊的完美選擇。如果你想深入了解，艾克斯普羅旺斯葡萄酒品鑑之旅是在午後向專業人士學習當地粉紅酒 (rosé) 知識的絕佳方式。
10. 探索朱利安大道 (Cours Julien) 社區
如果說勒帕尼耶區是馬賽的老派明信片風景，那麼朱利安大道就是這座城市當前創意活力的聚集地。街頭藝術覆蓋了幾乎每一面牆，獨立咖啡館遍布街道，唱片行與古著店也非常值得逛逛。建議在午餐或傍晚時分前往，那時社區的活力正全面甦醒。
11. 在萊斯塔克 (L'Estaque) 捕捉夕陽
萊斯塔克是城市北緣的一個昔日漁村，曾吸引了塞尚、布拉克 (Braque) 和一代畫家，他們深深著迷於這裡的光影。理由顯而易見，這裡的夕陽背景是遠處的工業港口，海水被染成金色，景象美不勝收。搭乘地鐵再步行一小段路，在海邊酒吧點一杯苦艾酒 (pastis)，靜靜看著天空變幻色彩吧。
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馬賽回饋給那些不帶刻板行程、為驚喜留出餘地的旅客。無論你是為了追尋歷史、海岸線，還是下一個絕頂美味，這座城市都能滿足你。請務必提前預訂體驗，特別是夏季的卡朗格峽灣遊船和伊夫堡，這樣你將會擁有一個離開後依然能長久回味的旅程。
